La osteocondrosis del cuello es una patología cuyos síntomas afectan negativamente la calidad de vida de una persona. El tratamiento oportuno de la enfermedad no conducirá a la destrucción de las vértebras ni a la estenosis espinal.
¿Qué es la osteocondrosis de la columna cervical?
La osteocondrosis cervical es un trastorno metabólico del esqueleto axial humano. El doloroso proceso involucra los discos vertebrales (responsables de la movilidad), así como los sistemas nervioso y vascular.
¿Por qué es peligrosa la osteocondrosis del cuello?
Las vértebras cervicales son las más pequeñas de las 34 vértebras del esqueleto axial humano.Realizan la función más móvil del cuerpo: girar el cuello con la cabeza. Hay un cambio mínimo en la estructura del cuerpo articular, el arco o las apófisis de las vértebras y se produce un desplazamiento, lo que provoca una alteración del sistema neurovascular y estenosis espinal.
Causas del desarrollo de la osteocondrosis cervical.
La osteocondrosis cervical es una patología de la columna vertebral, que tiene las siguientes causas:
- la inactividad física;
- dieta desequilibrada;
- mayor formación de sales de ácido úrico;
- desorden metabólico;
- estrés psicoemocional;
- trabajo sedentario (conductor, mecanógrafo);
- consecuencias de infecciones respiratorias agudas, ARVI;
- sobrepeso;
- daño al esqueleto axial;
- hipotermia de la columna vertebral;
- desordenes endocrinos;
- carga en el cuello;
- posición distorsionada del cuerpo durante el descanso nocturno;
- Enfermedades autoinmunes.
Etapas de desarrollo de la osteocondrosis.
El curso del proceso patológico en la columna cervical se acompaña de cambios que conviene dividir en 4 etapas:
- Etapa número 1.Al comienzo del desarrollo de la osteocondrosis del cuello, las manifestaciones son leves. Es posible que una persona no le dé mucha importancia a los pequeños cambios dolorosos que ocurren en la naturaleza. En esta etapa, la elasticidad del cartílago no se pierde, pero los cambios apenas comienzan.
- Etapa No. 2.Esta etapa de la enfermedad se caracteriza por daño al tejido cartilaginoso de las vértebras. El proceso avanza gradualmente hacia el cuerpo de las articulaciones, los músculos y el sistema vascular. El dolor aparece debido a la compresión de los nervios, a lo que reaccionan los brazos, los hombros y la región subescapular (del lado afectado). Lo cual muy a menudo, en esta etapa de la enfermedad, puede confundirse con otras patologías del organismo.
- Etapa número 3.Esta etapa del proceso patológico se caracteriza por la destrucción del disco sin rotura del anillo, lo que debería denominarse protrusión.
- Etapa número 4.En esta etapa, es inevitable someterse a una cirugía; el proceso va muy lejos: se desplaza un disco que comprime el canal espinal: una hernia de disco. Las manifestaciones en forma de un desplazamiento de 2 mm amenazan la vida humana.
Síntomas
La osteocondrosis cervical (los síntomas y el tratamiento no dependen del sexo) afecta por igual a hombres y mujeres. Las manifestaciones de la enfermedad corresponderán a la etapa del proceso patológico.
Etapa No. 1 – esta etapa no se manifiesta con síntomas graves:
- dolor de cuello;
- parestesia en el lado de la lesión (entumecimiento de la mano);
- fatiga;
- postración.
Etapa No. 2 – la naturaleza de la patología se vuelve más notoria para el paciente:
- dolor en el área afectada de naturaleza dolorosa;
- entumecimiento (paso) en el área del collarín cervical;
- migraña (debido a vasoespasmo);
- hipertensión;
- disminución de la actividad física;
- postración;
- dolor en la espalda, omóplato y brazo (debido al proceso patológico);
- dolor en el pecho.
La etapa número 3 se caracteriza por la manifestación de síntomas que deben tratarse con mucha seriedad:
- la aparición de protuberancias (protuberancia del anillo fibroso hacia el canal espinal);
- sensaciones dolorosas severas que se irradian al hombro, brazo;
- entumecimiento del cuello.
La etapa número 4 se diferencia de la tercera por la rotura del anillo con sus síntomas inherentes:
- el cuello está doblado;
- los músculos del cuello pierden la capacidad de sostener la cabeza;
- parestesia de los músculos del cuello y la cabeza;
- dolor severo en los brazos y la región del cuello;
- entumecimiento de la lengua;
- insomnio.
En la cuarta etapa, un neurólogo recomienda una intervención quirúrgica.
Síndromes causados por osteocondrosis de la columna cervical.
El curso patológico de la osteocondrosis en el cuello del esqueleto axial humano debe dividirse en síndromes, según un conjunto de síntomas con signos característicos.
Complejo cervicovestibular:
- la audición está alterada;
- la arteria vertebral sufre cambios patológicos.
Síndrome radicular-vertebral:
- C2– dolor en la nuca, debilitamiento de los músculos milohioideos;
- C3– hiperemia de la lengua, dificultad para hablar, parálisis incompleta de los músculos de la mandíbula, entumecimiento del cuello;
- C4– dolor y debilitamiento de los músculos de la clavícula, problemas respiratorios, dolor de etiología desconocida en el sistema hepatobiliar, entumecimiento de la zona del cuello cervical;
- C5– el síndrome se manifiesta por entumecimiento en el hombro, debilidad y disminución del volumen del músculo superficial del hombro;
- C6 –la principal manifestación de la patología es dolor desde el cuello hasta el hombro, entumecimiento del pulgar;
- C7– caracterizado por dolor en el cuello debajo del omóplato, entumecimiento de los dedos índice y medio (en el lado de la lesión);
- C8– el dolor se manifiesta desde el cuello hasta el codo y hasta el dedo meñique, parestesia del hombro, omóplato y dedo afectado.
Síndromes reflejo-irritativos:
- doloroso:cervicalgia (mañana); dolor en el cuello y región occipital; dolor en el cuello, que produce un dolor persistente en el hombro;
- tónico muscular:tension muscular; dolor persistente en la parte posterior de la cabeza; dolor de la región subescapular; espasmo de la zona del collarín cervical; deformidad de la articulación del hombro; atrofia de los músculos del hombro.
SPA:
- la consecuencia del daño mecánico es un estrechamiento del vaso arterial;
- daño orgánico a la actividad cerebral;
- migraña;
- dolor giratorio en la parte posterior de la cabeza;
- dolor neurológico en la piel de la cabeza;
- pérdida de la audición;
- inestabilidad de la marcha;
- sensación de visibilidad de las olas del mar;
- estados de desmayo.
Mielopatía compresiva:
- dolor y entumecimiento de las extremidades;
- trastornos de sensibilidad;
- trastornos menores de los órganos pélvicos;
- entumecimiento de la cara.
Anomalía craneovertebral:
- asombroso;
- hipertensión intracraneal;
- alteración del equilibrio psicoemocional;
- dolor de cabeza en las áreas parietal y occipital;
- reflejo de vómito;
- palidez del nervio óptico;
- mareo;
- alteración de los reflejos oculomotores;
- astenia;
- estado depresivo.
Diagnóstico
Osteocondrosis cervical: los síntomas dependen del curso y la forma de la enfermedad. Para iniciar la terapia de un proceso patológico es necesario realizar un diagnóstico correcto.
Un neuropatólogo y vertebrólogo participa en el diagnóstico y tratamiento de patologías de la columna vertebral. Para hacer un diagnóstico correcto, es necesario ponerse en contacto con los médicos antes mencionados, y durante un examen y una entrevista cara a cara, el especialista concluirá a qué exámenes se debe recurrir.
Si es necesario, debes hacer:
- tomografía computarizada del cuello;
- imágenes por resonancia magnética del área dañada;
- SCT de buques;
- Radiografía de la columna vertebral en varias proyecciones;
- visitar a un oftalmólogo para medir la presión intraocular;
- Ecografía Doppler de vasos sanguíneos;
- ENMG de manos;
- análisis de sangre clínico;
- Análisis detallado de ESR.
Según todos los exámenes, el neuropatólogo hace un diagnóstico y prescribe una terapia.
Tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical.
Hoy en día existen muchos métodos y medicamentos que ayudan a combatir la patología de la columna cervical.
En etapas no avanzadas, se utilizan medicamentos de uso sistémico:
- antiespasmódicos;
- analgésicos;
- AINE: medicamentos antiinflamatorios no esteroideos;
- preparaciones que contienen colágeno - para la restauración del tejido cartilaginoso;
- Terapia vitamínica con fármacos del grupo B.
Medicamentos locales:
- ungüentos analgésicos;
- compresas que alivian la inflamación;
- condroprotectores;
- ungüentos con efecto calentador.
Procedimientos fisioterapéuticos:
- masaje terapéutico y recreativo de la zona del collarín cervical;
- reflexología;
- terapia de ejercicios;
- uso de un collarín ortopédico especial.
Cirugía:
- para trastornos de sensibilidad;
- con gran estenosis del canal espinal.
Primeros auxilios para el dolor intenso.
El tratamiento de los síntomas de la osteocondrosis cervical en forma de dolor agudo consiste en seguir ciertas reglas de primeros auxilios:
- cumplimiento de estricto reposo en cama;
- uso de antiespasmódicos y analgésicos;
- fijar el cuello con un aparato ortopédico o collar especial;
- También debes envolver tu cuello con una bufanda abrigada;
- en caso de hinchazón, se debe tomar un diurético;
- uso externo de ungüentos anestésicos;
- uso de relajantes musculares;
- uso de sedantes.
Todos los medicamentos enumerados deben ser recetados por un neurólogo.
Tratamiento farmacológico
Las características de la terapia con medicamentos incluyen el uso de medicamentos antiinflamatorios, antiespasmódicos, que ayudarán a relajar los músculos, el uso de medicamentos para mejorar la circulación sanguínea y también la prescripción de medicamentos que mejoran y restauran la estructura del tejido del cartílago: condroprotectores.
AINE
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides son los primeros auxilios en el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical.El uso de este grupo de medicamentos ayudará a aliviar o aliviar por completo el dolor. Los AINE son medicamentos que actúan sobre la fuente de inflamación; su uso puede reducir las manifestaciones del proceso inflamatorio.
Los medicamentos no esteroides ayudan a mejorar la circulación sanguínea. Los AINE deben usarse tanto para tratamiento sistémico (tabletas, inyecciones) como para terapia local: ungüentos, geles.
Relajantes musculares
Los medicamentos que reducen el tono del músculo esquelético se llaman relajantes musculares. Los medicamentos de este grupo deben usarse para la osteocondrosis cervical debido a su efecto sobre la rigidez muscular, que surge como resultado de un proceso patológico en la columna vertebral.
La enfermedad afecta las terminaciones nerviosas, que a su vez se manifiestan en forma de dolor y espasmos musculares. Este proceso está influenciado por fármacos relajantes musculares, que relajan los músculos afectados y alivian el dolor.
Drogas hormonales
Los fármacos más potentes con efectos analgésicos, antiinflamatorios y vasoestimulantes incluyen los fármacos hormonales del grupo de los corticosteroides. Los medicamentos de este tipo tienen la capacidad de detener la destrucción de tejidos, reducir los procesos degenerativos de las articulaciones y mejorar la microcirculación.
Todos los medicamentos que pertenecen al grupo de las hormonas esteroides son recetados únicamente por un neurólogo y bajo un estricto control del estado del paciente (debido a la gran cantidad de reacciones adversas).
Bloqueo paravertebral
La anestesia local especial mediante inyecciones se llama bloqueo paravertebral. Un neuropatólogo o anestesiólogo inyecta una mezcla medicinal especial en el área afectada de la columna vertebral, más precisamente en lugares dolorosos cerca de la parte afectada de la columna, en la salida de las terminaciones nerviosas.
Con este método, el dolor intenso se alivia rápidamente, desaparece la hiperemia y mejora el metabolismo local.
Ungüentos
En el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical, no solo se deben usar medicamentos sistémicos en forma de tabletas e inyecciones, sino también agentes locales. Los ungüentos se utilizan ampliamente para procesos patológicos en la columna vertebral.
Para el tratamiento se deben utilizar condroprotectores, AINE, analgésicos a base de hierbas y ungüentos con efecto de calentamiento.
Condroprotectores
Los medicamentos sistémicos que restauran el tejido del cartílago se denominan condroprotectores. La ingesta de medicamentos estimula la regeneración del aparato cartilaginoso de las articulaciones.
Remedios homeopáticos
Un tipo de tratamiento para la osteocondrosis cervical es la medicina alternativa o la homeopatía. El uso de este tipo de medicamentos ha dado buenos resultados.
Medicamentos para el tratamiento de los mareos en la osteocondrosis.
En el tratamiento de los mareos que surgen en el contexto de cambios degenerativos en la columna vertebral, es necesario utilizar varios tipos de medicamentos. Cada uno tiene su propia acción.
- Nootrópicos– mejorar la microcirculación, calmar el sistema nervioso, mejorar la relación entre los hemisferios del cerebro.
- Medicamentos para el tratamiento de trastornos vestibulares.Muestran su actividad para dilatar los vasos sanguíneos del cerebro, mejorando así la circulación sanguínea.
- Venotónicos– estos son productos que mejoran el tono del sistema vascular y la circulación sanguínea.
Vitaminas y minerales
Las preparaciones a base de vitaminas y minerales ayudan a una restauración más rápida del tejido cartilaginoso, mejoran la nutrición de los músculos y la circulación sanguínea.
Cuello de Shantz
Los síntomas de la osteocondrosis cervical durante un proceso patológico en la columna vertebral pueden ser agudos. En este caso se debe utilizar el collarín cervical Shants.
El bracket o retenedor tiene forma de círculo.Hecho de gomaespuma densa, que se fija en el cuello con velcro. No se requieren habilidades especiales para utilizar un fijador médico. Debes colocar tu barba en el cuello y sujetarla por detrás.
El fijador relaja los músculos de la columna cervical, alivia el dolor y la tensión. Es una parte integral de los primeros auxilios en caso de exacerbación de la osteocondrosis del cuello.
Aplicador de aguja
Uno de los métodos para tratar patologías degenerativas del cuello es el uso de un aplicador de agujas, un masajeador en el que se encuentran púas. La placa tiene una estructura flexible y puede adoptar diferentes formas.Para su uso en patologías del cuello, el aplicador dispone de ganchos.
Hay muchas terminaciones nerviosas en la piel que se ven afectadas por el aplicador cuando se usa. Este tratamiento ayuda a restaurar los procesos metabólicos en los discos intervertebrales, elimina la hiperemia y la inflamación y mejora la microcirculación. El uso de un aplicador de aguja tiene un efecto positivo en el tratamiento de la osteocondrosis del cuello.
Fisioterapia
Se debe utilizar tratamiento fisioterapéutico para tratar los cambios inflamatorios y degenerativos en el cuello.El uso del método ayuda a mejorar los procesos metabólicos y reducir el dolor.
El método de tratamiento fisioterapéutico tiene un efecto antiinflamatorio y también promueve la regeneración de tejidos. Para la osteocondrosis de la columna cervical, es necesario utilizar tratamiento con ondas ultrasónicas, terapia magnética y tratamiento con pequeñas cantidades de corriente (electroforesis).
Terapia manual
La terapia manual es un masaje en el que las manos de un terapeuta manual no trabajan con tejidos blandos, sino con articulaciones y ligamentos. Durante las sesiones de masaje manual, un especialista ayuda a restaurar la movilidad de la columna vertebral y el dolor desaparece.
Se restablece la circulación sanguínea normal y desaparece la hinchazón.
La terapia debe ser realizada por un especialista que practique regularmente este método de tratamiento. Para lograr resultados positivos en forma de reducción del dolor, a veces son suficientes varias sesiones.
Acupuntura
La acupuntura se refiere a métodos de tratamiento no tradicionales.Pero el uso de agujas especiales, que un reflexólogo introduce en el cuerpo y que influyen en determinadas terminaciones y zonas nerviosas, produce resultados positivos. La acupuntura mejora los procesos metabólicos, alivia la hinchazón local y mejora la circulación sanguínea.
Terapia de ejercicios para la osteocondrosis cervical.
El tipo de fisioterapia para la osteocondrosis del cuello se diferencia de otros tipos de ejercicio. Las vértebras cervicales son las más pequeñas, e incluso su mínimo desplazamiento hacia el canal espinal está plagado de pellizcos de las arterias que irrigan el cerebro, así como de compresión de la médula espinal. Por ello, debes saber que no deben existir movimientos bruscos durante los ejercicios de fisioterapia.
Ejercicios para la columna cervical (quienes sufren de mareos deben utilizar una posición sentada):
- Posición básica– de pie con la espalda recta y la cara mirando hacia adelante. Es necesario girar con cuidado la cabeza hacia la derecha (sin inclinarla ni hacia atrás ni hacia adelante) hasta el nivel de los hombros y fijar el cuerpo. Después de unos segundos, regresa a tu posición anterior. Lo mismo se debe hacer con el otro lado. No debería haber dolor.
- Posición inicial– espalda recta, cara mirando hacia adelante. Debes estirarte suavemente, inclinando la cabeza, con la oreja derecha pegada al hombro. Debes imaginar que tu oreja izquierda se estira hacia arriba e intentar hacer esto. Mantente en esta posición durante unos segundos. Regresar a la posición inicial. Haz el ejercicio en el segundo lado.
- De pie, debes mirar las piernas boca abajo y bajar el torso.– vértebra por vértebra – hacia el suelo. Para aquellos que no están entrenados, es necesario agarrar las rodillas, enderezar la espalda paralela al suelo y mirar hacia adelante. Este ejercicio trabaja toda la columna vertebral, especialmente el cuello. Quédate mas tiempo. Relájate con la cabeza y el torso hacia abajo. Lentamente, sin prisas, para no provocar mareos, volver a la posición original, vértebra a vértebra.
- Párate derecho o puedes sentarte en una silla con el respaldo recto.Sin doblar la espalda, debes bajar la barbilla hasta el pecho y estirar la parte posterior de la cabeza hacia arriba, como si estiraras las vértebras. Mantén la posición unos segundos y lentamente, relajándote, endereza el cuello.
- Movimiento de rotación del cuello y la cabeza.Con la espalda recta, puedes sentarte en una silla. Baje la cabeza con la oreja derecha hasta el hombro y, suave y lentamente, desde esta posición, haga un semicírculo a través del pecho hasta el hombro opuesto (izquierdo) y la espalda. Erguirse.
La gimnasia debe realizarse todos los días. No puede realizar fisioterapia con el estómago vacío, ya que esto puede provocar mareos. Necesitas hacer ejercicio una hora después de comer.
Tratamiento con remedios caseros.
El uso de métodos tradicionales para la osteocondrosis cervical no siempre conduce al resultado deseado: no se puede calentar el cuello (solo calor seco). Por tanto, no existen muchos métodos eficaces, pero existen.
Remedios caseros:
- Té elaborado con una hierba saludable (milenrama).Debe tomar un poco de medicamento seco, verterlo en una taza y verter agua hirviendo sobre él. Infundir como té y beber después de las comidas. Alivia bien la inflamación y calma el sistema nervioso.
- Bebida medicinal elaborada a base de bardana.Tome una pequeña cantidad de hierba seca, viértala en un termo de 500 ml y vierta agua hirviendo sobre ella. Insistir. El volumen resultante de bebida medicinal se debe beber un día, sin dejarlo para el día siguiente. Necesitas beber entre comidas. Tiene un efecto analgésico.
- Compresa hecha de plantas.Debe tomar la misma cantidad de manzanilla, salvia y tussilago; las hierbas deben secarse y molerse. Vierta agua hirviendo sobre él. Insistir. Humedezca un paño de algodón con la solución resultante y aplíquelo en la zona dolorida del cuello. Cubrir con film y envolver con un pañuelo. Dejar toda la noche. Ayuda a aliviar la inflamación.
- Vinagre de manzana.Se trata de un líquido natural muy saludable que se obtiene mediante un proceso microbiológico de la manzana. Contiene una gran cantidad de sustancias útiles. Debes diluir la misma cantidad de vinagre con agua. Moje una gasa con el líquido resultante y aplíquela en la columna cervical, cubriéndola con polietileno y un pañuelo durante la noche. Ayuda a restaurar el tejido cartilaginoso y aliviar la inflamación.
Para fortalecer general y llenar el cuerpo con sustancias útiles, debes beber remedio de manzana. Es necesario añadir 10 g al agua y beber antes de las comidas.
Masaje terapéutico y automasaje.
El masaje para las enfermedades de la columna cervical debe realizarse solo cuando no hay un proceso inflamatorio activo; este es un método adicional eficaz para el tratamiento de la osteocondrosis. El masaje puede ser terapéutico, que debe ser realizado por un masajista especialista, o automasaje, cuando el paciente sabe qué ejercicios no le harán daño, pero sí le ayudarán.
Durante el masaje terapéutico se utilizan las manos de un masajista, que trabaja la zona del collarín cervical con movimientos suaves, de masaje y de caricias.Los neurólogos llaman al masaje del cuello masaje "erótico", debido a la muy suave especificidad de los movimientos.
No se deben permitir técnicas fuertes y asertivas, ya que pueden dañar las vértebras y los vasos sanguíneos. Si es necesario, si las extremidades superiores están involucradas en el proceso patológico, debe frotarse las manos. Los movimientos deben dirigirse desde las yemas de los dedos hacia arriba, hasta el hombro y el cuello. Cada lado se turna.
El automasaje incluye movimientos ligeros, de caricias y de frotamiento ligero en la zona del cuello.
No se puede torcer el cuello ni intentar romperlo; estas técnicas pueden provocar el desplazamiento de las vértebras y el pellizco de arterias y venas. El objetivo del automasaje y del masaje terapéutico es maximizar la relajación de los tejidos espasmódicos y mejorar la circulación sanguínea.
Cirugía
La intervención quirúrgica se prescribe solo si la terapia conservadora no ha dado resultados positivos y el proceso de destrucción vertebral continúa progresando.
El método de terapia quirúrgica más utilizado es el método de abordaje anterior (la operación se realiza en la parte frontal del cuello). Los neurocirujanos rara vez utilizan el método posterior de intervención quirúrgica, solo cuando es necesario aumentar la luz del canal espinal estrechado.
Características nutricionales
Los principios básicos de la nutrición para la osteocondrosis incluyen una dieta equilibrada con una limitación de alimentos nocivos para esta enfermedad.Es necesario comer cinco veces al día, en pequeñas porciones.
La dieta debe incluir alimentos proteicos bajos en grasas, cereales sin refinar, verduras (no ácidas), frutas y productos con ácido láctico, preferiblemente no elaborados con leche de vaca. Los intervalos entre comidas no deben superar las 3 horas.
Deben excluirse todo tipo de conservas, alcohol, especias, grasas refinadas y carne de cerdo. Productos semiacabados comprados en tiendas, así como todas las salchichas: estos alimentos alteran los procesos metabólicos y contribuyen a cambios inflamatorios y degenerativos en el sistema musculoarticular.
Lo que no se recomienda hacer
La osteocondrosis cervical es una enfermedad que, con un estilo de vida inadecuado, puede progresar mucho. Existen ciertas reglas, cuya implementación reducirá la probabilidad de un mayor proceso destructivo en el cuello.
Está prohibido:
- consumir grandes cantidades de sal y alimentos salados;
- hacer levantamiento de pesas y ejercicios aeróbicos;
- para la bella mitad, debes evitar los zapatos estrechos con tacones altos;
- dejarse llevar por el exceso de comida, lo que sin duda provocará un aumento de peso y una alteración de los procesos metabólicos;
- dormir en una cama blanda es inaceptable;
- Provocar un crujido con movimientos bruscos del cuello, aunque parezca que esto aporta alivio.
Prevención
Para evitar el desarrollo de osteocondrosis cervical, se deben seguir medidas preventivas:
- visitar la sala de vapor (con el permiso de un neurólogo o si no hay hipertensión);
- realizar periódicamente masajes terapéuticos;
- si la enfermedad ya existe y ha sido tratada, someterse a cursos de tratamiento por recomendación de un neurólogo;
- ir a nadar;
- la gimnasia yoga es el tipo principal de actividad física terapéutica y preventiva;
- dieta equilibrada;
- abandonar los malos hábitos: el alcohol y la nicotina, que alteran los procesos metabólicos del cuerpo.
La aparición de osteocondrosis cervical es más fácil de prevenir que de tratar. Ante los primeros síntomas de la enfermedad, se debe consultar a un neurólogo para que le recete el tratamiento adecuado. Esto evitará que la patología destruya las vértebras cervicales.